Cơm chay nhà mình. Mỳ với đậu răng ngựa còn gọi là đậu tằm [chickpeas] và bắp cải. Đậu này rất lợi ích cho tóc không bị rụng. Rau diếp và rau thơm mình tự trồng ở cửa sổ trong những cái bát cũ, mỗi tuần thu hoạch một lần. Tưới bằng nước vo gạo, xịt cho mát bằng nước khoáng Kim Bôi. Rau lớn trên đất liền thổ mới có đầy đủ phẩm tính và năng lượng, trồng trên cao chỉ là thêm vào khẩu phần [chủ yếu là các rau thơm gia vị] chứ không thể thay thế được.