[Chủ đề này còn tiếp, các bạn lưu lại để theo dõi và mua thực phẩm]. Độ pH của máu cần phải được duy trì giữa khoảng 7,35 và 7,45. Nếu nó quá thấp hoặc quá cao cơ thể dễ bị bệnh, một số trường hợp thậm chí tử vong. Ung thư là bệnh phát triển mạnh khi cơ thể trong trạng thái có tính axit - pH máu dưới 7,35.
Đầu tiên và trước hết, bạn cần biết cách kiểm tra độ pH của bạn. Tới cửa hàng y tế mua một bộ test pH “pH-testing strip kit”. Có 2 cách để kiểm tra độ pH: 1. Test nước bọt 2. Test nước tiểu.
Test nước bọt không đáng tin cậy như nước tiểu. Thời gian tốt nhất để kiểm tra độ pH là vào buổi sáng sau khi thức giấc. Nếu pH nước tiểu dưới 6,5 có nghĩa cơ thể bạn tràn ngập một trạng thái "autotoxication" và nên được giảm nồng độ acid.
Nếu bạn thử nghiệm nước bọt, cần chắc chắn rằng bạn đã không ăn/uống trong vòng 2 giờ. Súc miệng bằng nước bọt của chính mình, nuốt và làm lại lần nữa. Đảm bảo, bạn có nước bọt trong miệng rồi đặt dải pH-testing strip kit trên lưỡi của bạn và so sánh kết quả.
Nếu bạn test nước tiểu, làm ngay vào lần tiểu tiện đầu tiên khi thức dậy, đơn giản đi tiểu trên dải pH-testing strip kit và so sánh với hướng dẫn.
Lưu ý: * Chúng ta cần chú ý vào những gì chúng ta ăn để duy trì độ pH trong một phạm vi trung lập. Ăn hữu cơ là tốt nhất, điều này giảm số lượng các hóa chất đưa vào cơ thể của chúng ta. * Cần phải hiểu thực phẩm nào tính kiềm thực phẩm nào tính axit. Xem bảng commet tiếng Việt. http://www.dietoflife.com/your-bodys-acidic-ph-is-allowing-cancer-to-multiply-heres-how-to-restore-balance-fast/#sthash.BEx3xbX1.dpuf
http://kentary.com/cach-kiem-tra-tinh-kiem-va-acid-cua-co-the/